Transforma tu cuerpo.

Transforma tu vida.

Programa 5 +1

¿Quiénes somos?

En Benifit no creemos en fórmulas mágicas, creemos en procesos reales. Nuestro programa de 3 meses une entrenamiento, nutrición, seguimiento y educación para ayudarte a conseguir resultados visibles y sostenibles. Ya sea que quieras perder grasa, ganar músculo o cambiar tu mentalidad, te acompañamos paso a paso con un enfoque personalizado y comprometido. Esto no es solo un cambio físico: es una evolución total.

Conócenos más

¿Por qué elegirnos?

Programa 5 + 1

✅ ¿Qué incluye el Programa 5+1?

🎯 Entrenamiento 100 % personalizado según tu nivel y objetivo
🍽️ Plan nutricional realista, sin prohibiciones absurdas
🔁 Revisión y ajustes frecuentes para adaptarnos a ti
📲 Soporte directo por WhatsApp: acompañamiento real
🧠 Educación para que aprendas y no dependas de nadie
🛠️ Herramientas prácticas para mantener resultados a largo plazo
💬 Motivación, cercanía y seguimiento constante
🔓 Un cambio físico y mental sin efecto rebote, sin fecha de caducidad

 Más que un plan, un antes y un después.

Entrena, come, aprende, evoluciona, avanza… y sobre todo: comprométete.

Resultados que duran, hábitos que transforman

Este no es un reto de moda: es un método de transformación real.
12 semanas, 5 pilares + 1 actitud que lo cambia todo.

El programa que transformará tu vida

Más información

Testimonios

La asesoría me ha parecido muy completa y con mucha variedad en la comida ya que es un menú abierto donde te da una tabla de alimentos donde puedes ir eligiendo y cuadrando tus comidas, además de que no tiene problema en incluir cualquier alimento que te pueda interesar y no se

encuentre en esta lista, el trato con el cliente es muy cercano ya que cualquier duda que te surja te la contesta por whatsapp en un momento, respecto al entrenamiento creo que ha sido éntrennos muy completos enfocados a mi objetivo y variando estos cuando a sido necesario. Bajo mi punto de vista Jose hace muy buen trabajo y seguro que te lleva a conseguir el objetivo que le propongas

Perfecto Jose.

Gracias tío.

Esta mereciendo la pena el esfuerzo.

Vamos a tope

No tenía ni idea de que iba a disfrutar tanto de una dieta ni de que iba a aprender a comer de la forma en la que lo he hecho. He recuperado muchísima confianza, he aprendido a disfrutar de TODAS las comidas pq si hay algo que he aprendido en el team Benítez es que puedo comer de TODO.

Los entrenamientos siempre adaptados a mi ritmo sino de trabajo, de estudio y muchas veces de ambas cosas. Siempre está atento de responder las dudas que tenga cualquier hora del día por no mencionar que no pasan nunca más de 4 días sin que me pregunte cómo voy.

He aprendido muchísimo sobre mí misma y mis capacidades, sobre todo me he dado cuenta de que no es una dieta sino un estilo de vida cuidarse y sentirte bien contigo mismo.

Además de que tener la dedicación, el trabajo y el apoyo de Jose durante todo el trayecto siempre me impulsa a seguir adelante.

Gracias por todo lo que me has enseñado y sobre todo por hacer este cambio posible luchando a mi lado cada día!

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